近几年的福州天气预报30天可【kě】就【jiù】是说变【biàn】幻【huàn】无常，或许早饭是【shì】太阳【yáng】，可【kě】是下午【wǔ】两点就斜风细雨了。跟随着气【qì】候环境的变【biàn】换【huàn】，气温亦是变【biàn】化无常的。温【wēn】度在一段【duàn】时间【jiān】冲高后，周二起又将徐徐跌，周末最低气温将跌回24℃以下，周日将多数晴朗【lǎng】。
气象【xiàng】局说，冬季天气系统变化多，阴晴变化较快，以及气温【wēn】波动【dòng】大，是【shì】比【bǐ】较常规的【de】景象【xiàng】。气象【xiàng】变化无常，会使人生病，生活和上班【bān】兴许广受改变，这样【yàng】式【shì】的气候我很讨厌的。我个【gè】人【rén】事【shì】实上不喜欢晴天，阳光普照【zhào】乏【fá】味，没得什么特【tè】色。照比之下我更向往的【de】是雪天、毛毛【máo】细雨，能会使身【shēn】心安【ān】定，心境开阔【kuò】。
气象【xiàng】对人【rén】的心情【qíng】是有损害【hài】。另外【wài】气温【wēn】、气压也【yě】对【duì】人的身体有【yǒu】不同【tóng】的改【gǎi】变。阴霾【mái】天气让人心情颓丧、忧郁。干燥会【huì】令人躁急不安【ān】。气象还【hái】会损害人觉察的准确【què】性。温度在17℃时，大脑思维极【jí】为灵【líng】巧，31℃时脑神经会感觉【jiào】疲顿。所以【yǐ】在适宜的气候【hòu】当中，就感觉清爽宜人。
此外前头的暴【bào】雨造成【chéng】高速公路封【fēng】闭【bì】，甚至于诱发【fā】重大【dà】事故。以【yǐ】广东为例，河南的海航、高速公路和火车站都遭到【dào】了很严重的改变。现【xiàn】在的气候环境条件对【duì】晨练改动很【hěn】小【xiǎo】，大伙要【yào】尽量避免过于辛劳，少食油【yóu】腻东【dōng】西【xī】。
应该相应多吃些海带、还有要补【bǔ】充维生素b1。谨慎提防慢性上呼吸道感染类似于【yú】这样的病【bìng】症【zhèng】。身体较弱【ruò】的【de】姐妹需谨慎防备【bèi】。怕晒黑的人【rén】士晨跑可【kě】以得当轻轻涂【tú】抹防晒【shài】霜。
小【xiǎo】长假来临，大家要多注【zhù】意【yì】天【tiān】气预报，做好准备，有【yǒu】个美好的假期！
