年前的成都天气预报30天可说是出没无常【cháng】，估计清晨【chén】是烈日，可是午后就大雨【yǔ】倾盆了。随【suí】之气象的【de】发生变化【huà】，气压也同样是变化多端的。温度在这几天骤升【shēng】过后，周三起又【yòu】将一【yī】点点跌【diē】，周末最高气温将回落20℃之下，周日将多为【wéi】小雨【yǔ】。气象局【jú】讲，夏季气【qì】候系统移【yí】动性【xìng】最常【cháng】见，晴雨改【gǎi】变较快，以【yǐ】及气温浮【fú】动大，是非【fēi】常普通的状态。气候环【huán】境变【biàn】化【huà】多端，会使【shǐ】人生病【bìng】，生活和做事都【dōu】可能遇到改变，这样的【de】气【qì】象我很反感的。
我自己实在讨厌【yàn】晴天，晴天无趣，没得啥子亮点。对比之下【xià】我更向往的是冬【dōng】季【jì】、雨天，能变得身心安【ān】宁【níng】，心旷【kuàng】神怡。气候环境对人的身心是有【yǒu】损害【hài】。之【zhī】外【wài】湿度、气压【yā】也【yě】对人的身体有【yǒu】不【bú】好【hǎo】的【de】损【sǔn】害。湿润气【qì】候让人身心颓丧、压抑。气压低【dī】会让人暴躁不安。
气候【hòu】还【hái】会改动【dòng】人感【gǎn】知的认知性。气温在【zài】19℃时，脑神经思考最是伶【líng】俐，36℃时脑神经会感应疲倦【juàn】。于【yú】是所以在适宜的气象里面，就能够觉得悠然自得【dé】。另外之【zhī】前的台风招致【zhì】海运【yùn】暂停，更有诱【yòu】发极大【dà】意外【wài】。
以河南为例【lì】，北京【jīng】的航【háng】班、铁路和火车站【zhàn】都【dōu】遇到了极【jí】大的损害。今日的气候情【qíng】况对度假变动很【hěn】小【xiǎo】，平常要防止过【guò】度疲劳【láo】，不吃刺激性吃食。
可以相应多【duō】吃些【xiē】豆腐、并且要补足维生素a1。谨慎预【yù】防急性上呼吸道感染跟这一样的病疫【yì】。抵抗力差的【de】朋友需【xū】关注保护【hù】自己。爱美的女性朋友【yǒu】们度假可【kě】以得当【dāng】轻【qīng】轻涂【tú】抹【mò】防晒霜。小长假【jiǎ】来临，大家要多注意【yì】天气预报，做【zuò】好【hǎo】准备【bèi】，有个美好的假期！
