最近几星期的杭州天气预报30天环境可就【jiù】是【shì】说变化无常，估【gū】计午前是阳光普【pǔ】照，说【shuō】不定傍【bàng】晚就风狂雨骤了。
伴【bàn】着气候【hòu】的变【biàn】动，气压亦【yì】是变化莫【mò】测的。温度在三天猛【měng】升【shēng】过后，周一起【qǐ】又将骤然下跌，周【zhōu】日最低温度【dù】将骤降至【zhì】20℃以下，近期将多数【shù】艳阳天。专家【jiā】就表明，冬季气象体系移动性多，阴晴【qíng】改变多，以及气【qì】温波动大，是相当平常的迹【jì】象。气象【xiàng】变幻无常【cháng】，会让人不能适应，生活和【hé】做事都可能受到损【sǔn】害，这样的气候环境我很厌恶【è】的。
我单【dān】方面确实排斥阴天，阳光【guāng】普【pǔ】照干燥，看【kàn】不【bú】出甚麽特色。比较之后我更欣【xīn】赏的是【shì】冬【dōng】季【jì】、雨天【tiān】，能让【ràng】人大脑清静，神清气爽【shuǎng】。天【tiān】气【qì】对人的身心是有变动。还有湿度、气压也对人【rén】的心理状态有不相同的的改【gǎi】变。
阴【yīn】霾天气使【shǐ】人情绪【xù】消沉、烦躁。气压低【dī】会让人【rén】暴躁不安【ān】。气候还会损害【hài】人【rén】查知的认知性。气温在17℃时，脑细胞思想极为【wéi】敏【mǐn】感【gǎn】，35℃以上脑神经会感受【shòu】到疲钝。所以在舒服的气象里面，就【jiù】能体会到神清气爽。其次前【qián】头的【de】台风招致道路封闭，乃至导致重大交通【tōng】事【shì】件【jiàn】。以天【tiān】津举例【lì】，河北的【de】海航、公共汽车和火车站都受到了巨大【dà】严重的变【biàn】动【dòng】。近期的气候状况对晨【chén】跑变动很细微【wēi】，我们要防止太过【guò】疲乏，不吃刺激性【xìng】饭【fàn】菜【cài】。
可以适【shì】量常吃些南瓜【guā】、同时要补足【zú】维生素【sù】b1。留【liú】神避免急性支气【qì】管炎就如【rú】这样的病疫【yì】。体质相当不好的亲们【men】需【xū】留神提防【fáng】。怕晒黑的人【rén】士户外工作【zuò】可以适宜涂抹防晒的【de】哦。
小长假【jiǎ】来【lái】临，大家要多注意天气预报，做【zuò】好准备【bèi】，有个美好的【de】假【jiǎ】期！
